為傳授非暴力溝通理念與方法，助力我院學(xué)生提升溝通能力，促進(jìn)人際理解，促進(jìn)心理健康與社交發(fā)展，5月21日，人工智能與數(shù)據(jù)科學(xué)學(xué)院于二樓報告廳舉行“人際交往中非暴力溝通的方法”主題講座。本次講座由心理學(xué)副教授，西南大學(xué)心理學(xué)研究生畢業(yè)，在讀博士，江西省高校心理健康專家?guī)斐蓡T晏雙平主講，我院學(xué)生積極參加。

講座伊始，晏雙平從溝通的本質(zhì)切入，以專業(yè)且精準(zhǔn)的語言闡述道：溝通，乃是信息交換、思想情感傳遞與反饋的過程。這一簡潔卻深刻的定義，為同學(xué)們打開了重新認(rèn)識溝通的大門。同學(xué)們?nèi)褙炞ⅲ瑢贤ㄟ@一日常行為有了更為科學(xué)、全面且深入的認(rèn)知，仿佛在熟悉的領(lǐng)域中發(fā)現(xiàn)了全新的風(fēng)景。

緊接著，晏雙平深入剖析溝通的方式。按性質(zhì)，分為正式溝通與非正式溝通；按對象，有單獨溝通和群體溝通之分；按路徑，涵蓋向上、向下、平行溝通；按媒介，包括語言與非語言溝通；按情境，有面對面和非面對面溝通；按內(nèi)容，則涉及事實、情感等溝通類型。多樣的溝通方式，為同學(xué)們開啟不同的交流之門。

最后，晏雙平倡議同學(xué)們每日記錄非暴力溝通實踐經(jīng)歷，面對沖突時先冷靜，運用觀察、感受、需求、請求等方式有效溝通，并將理念和方法推廣到寢室、班級、家庭等場景，提升溝通質(zhì)量，營造和諧人際氛圍。

此次講座的成功舉行為我院學(xué)生照亮了重新認(rèn)識溝通的道路，推動心理健康成長，為同學(xué)們打開了非暴力溝通的智慧之門。未來，學(xué)院將持續(xù)開展類似高質(zhì)量講座，不斷搭建知識橋梁，希望同學(xué)們能將所學(xué)運用到實際生活中，以更有效的溝通方式，搭建起心靈相通的橋梁，讓人際交往綻放出更加絢爛的光彩。

一審：伍琴蘭

二審：王娟

三審：巢喜劍